Khasiat Lobak Putih

Tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini merupakan tumbuhan semusiang sedikit pedas dengan bau khas yang agak menyengat, membuat banm. Memiliki ketinggian sekitar 1 meter dengan batang yang lunak membentuk umbi bewarna putih pucat. Daun dari lobak berbentuk tunggal dengan buah lonjong berwarna cokelat.     Rasanya y yak orang kurang menyukai lobak. Padahal, menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Komposisi :     Lobak mengandung karbohidrat, energi, vitamin, mineral, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, serat, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin C, niacin, rafarin, rafanol dan minyak atsiri.   Khasiat : Mengatasi batuk dan bronkhitis Menyembuhkan demam. Mengusir wasir Mengatasi sulit tidur atau insomnia Dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi rematik Kandungan enzim diastase pada lobak dapat melancarkan pencernaan dan mengahalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut Dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin Mengonsumsi lobak secara rutin dipercaya dapat memperhalus kulit, karena kandungan vitamin C di dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan Cara penggunaan : Batuk Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya pada dan diamkan semalaman. Minum ramuan endapan lobak 1 kali sehari 1 ramuan. Ulangi selama 7 hari. Menetralisir racun rokok Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali. Nyeri di bagian perut Ambil Lobak Cina lalu diparut dan diberi garam sedikit. Letakkan parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air endapan lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut